Zusammenhänge zwischen chronischem Rückenschmerz und Psychosomatik
Eine ausführliche Anamnese ist bei Rückenschmerzen aufgrund der diversen Erscheinungsformen von besonderer Bedeutung. Hierbei spielt die Unterscheidung zwischen „red flags“ und „yellow flags“ eine [...]
Sport und Immunsystem
Körperliche Aktivität hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Immunsystem. Sowohl kurzfristige- sowie langfristige positive Effekte können bei richtiger Intensität der Belastung eintreten. [...]
Effekte von Bewegung auf Rückenschmerzen und Tipps fürs Büro
Innerhalb eines Jahres leiden fast zwei Drittel der Deutschen laut Robert Koch Institut an Rückenschmerzen. Die gute Nachricht ist, dass sich durch Training und [...]